アスリート育成コース

☆新コースがスタートしました☆

アスリート育成コース

目 的 : 野球に限らずあらゆる種目のスポーツに共通する運動能力の基礎を育成(習得)し、
専門種目の上達を 促進させます。

アスリートとして結果を残し活躍するためには、
基礎運動能力を向上させることが最重要です。

基礎運動能力を高めることで、技術の習得スピードが上がりパフォーマンスの上達を助けます。

柔軟性、可動域、身体動作、俊敏力、体幹筋力などを向上させ、今持っている能力より高いレベルに対応できる基礎運動能力の獲得を目指します。また、運動能力の向上だけではなく、
アスリート・スポーツマンとしての人間性・
心構えの育成も目指します。

普段のチーム練習でなかなか補うことの出来ない所のサポートがメインとなります。
上に進んだ時の為にも個々で出来る自主性を促進させる内容を組んでいます。

コース内容
専属講師が作成したメニューに沿ってトレーニングを行います。

ストレッチ、ロードバイク、腹筋、背筋、インナートレ、可動域トレ、体幹トレ、下半身トレ、器具を使用した筋トレ、シャドーピッチング、捕球動作、壁当て、素振り 等

料金 全て税込み価格です。
塾生:月額6,000円(入会金免除)
一般:入会金3,000円
月額9000円
毎週月曜日〜金曜日 19:00〜21:00
上記の時間内なら施設、器具、道具、空きスペース使い放題
土日祝は休塾
学校の宿題等もスペースを利用して可能

※マンツーマン指導を行っていますのでレッスンの邪魔にならないよう空きスペースを利用してトレーニングして頂きます。
その為、当コースについては親御さんの見学は控えさせていただきます。
送迎のみという事で宜しくお願い致します。

ベースボールスタジオ広島 グランドスラムさんの写真
ベースボールスタジオ広島 グランドスラムさんの写真
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