身体のキレを出し股関節の動きをスムーズにする

投稿日時: 投稿者:

身体のキレを出し股関節の動きをスムーズにする

サーキット兼シャトルラン等も行なってます。

まずは下半身強化を行い、プレーの幅を広げる。

下から‼︎ ですね。

東広島初のマンツーマン個人指導型野球塾
1人ひとりと向き合い良い所を伸ばし
悪い所は時間を掛けて修正し
その子に合った指導を致します。

まずは体験を
http://tcs-o.co.jp/grandslam/
080-9194-4857